私事ではありますが、先日誕生日を迎えました。

年を重ねると誕生日なんて…

という言葉も耳にはしますが、やはり周囲から頂く祝言はいつになっても嬉しいものですよね。

お客様からも暖かな言葉やプレゼントを頂き、今年も充実した誕生日となりました。

二十代の頃には、誕生日を理由に自分へのご褒美なんて言って少し奮発した買い物をしたりもしました。

そんな時期ももちろん大事な経験なのでしょう。

今は、ご褒美どころかおねだりする物すら浮かんでこない。

年を重ねると物欲がなくなるとは言いますが、私の物欲もなくなってきたのでしょう。

とはいえ、食欲は落ちることを知らない状態です。

もちろん、胃もたれも覚えましたし、マクドナルドが辛いことも増えました。

それでも欲は止まりません。

甘いものはしっかり食べているし、頻度は減りましたがラーメンも食べます。

いつかケーキもラーメンも辛くなる日が来ると思うと、少し切なくなります。

どんなに年を重ねても、美味しいものを美味しく食べていたいなと思います。

そのためにも、健康第一ですよね。

誕生日を迎えたこの一年の目標は、『健康を意識した生活』です。

まずは運動不足を解消しようと、いつもだったら歩かない少し遠いラーメン屋さんに徒歩で行きました(笑)